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糖尿病による主な合併症
長年、血糖値が高い状態が続くと合併症を引き起こします。血糖値が高い人ほど早く合併症をひきおこしてしまいます。
糖尿病の三大合併症といわれるものには次のことがあります。
1.網膜症
眼底の血管に病変が起こり、目が見えにくくなったり、視力が低下し、ひどくなると失明します。
2.腎症
血糖が高いため、腎臓の細い血管が壊されて、腎臓に障害が起こり、蛋白尿やむくみが出ます。腎機能障害がひどくなると透析が必要です。
3.神経障害
一般に足先のしびれ、痛みより始まります。ひどくなると足の神経が麻痺し、傷が有っても気がつかず、糖尿病性壊疽となることが有ります。 壊疽になって足を切断しなければならない場合もあります。
その他糖尿病の人に多い合併症
1.狭心症・心筋梗塞
心臓の血管が動脈硬化を起こし、詰まりやすくなります。
2.脳梗塞・脳出血
脳の動脈が動脈硬化を起こし、詰まったり、破れて出血したりします。いわゆる脳卒中です。
3.閉塞性動脈硬化症
足へ行く動脈が動脈硬化で細くなり、血流不足となります。足の冷感、歩行時の足の痛みなどを感じます。これはさきほども少しふれましたが、糖尿病性壊疽の原因になります。
4.各種癌
合併症を防ぐには
血糖コントロ−ルを良好に保つことが基本です。そして定期検査による合併症の早期発見、健康への自己管理の徹底することは大切です。
また太り過に注意することや、禁煙・禁酒または節酒なども大切です。適度の運動を行うようにしましょう。運動を行う場合は散歩などの場合で、20分〜30分以上続けるといいようです。
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